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Normativa básica del Club

(Aprobada en la Asamblea General Ordinaria del 14 de noviembre de 2015)

El Club Montañeros de Pradoluengo se crea en el año 2002. Sus estatutos vigentes ratificados por la Junta de Castilla y León son del 2006 y figura  inscrito con fecha 13 de febrero de 2003 con el número 06882 en la Sección Segunda de Clubes Deportivos de la Consejería de Cultura y Deportes (Dirección General de Deportes de la Junta de Castilla y León) y con número de registro 18.19.022 en la Federación de deportes de montaña, escalada y senderismo de Castilla y León. Así mismo está inscrito como asociación en el Ayuntamiento de Pradoluengo desde el año 2003.
La Junta Directiva ha decidido aprobar en fecha 14 de enero de 2015 esta normativa básica, que en gran parte recoge el funcionamiento habitual del Club y recopila aspectos aprobados en Asambleas anteriores.

Dicha normativa básica ampliada es sometida y aprobada en la Asamblea General del Club de fecha 14 de noviembre de 2015.

  1. Los principales objetivos del Club Montañeros de Pradoluengo son:
    • Promocionar y fomentar el deporte de la montaña, en sus diversas modalidades, entre sus asociados de forma segura, responsable, respetuosa y compartida.
    • Promocionar y fomentar el medio natural y social de la comarca y localidad que da nombre al Club.

  2. La cuota de renovación anual de socios es gratuita para los menores de 18 años y de 18 euros para el resto. Para los socios que se incorporen por primera vez existen una cuota única de entrada de 30 euros, con el fin de aportar, por lo menos, una pequeña parte del capital social del Club al que van a pertenecer. Para los menores de 18 años no existe cuota de entrada.
    Dichas cantidades podrán ser modificadas por la Asamblea del Club.
    Tanto la renovación como la inscripción por primera vez se realizan a través de la página web. En el momento de inscribirse y de conformidad con lo establecido en la Ley 15/1999 de Protección de Datos de Carácter Personal, se informa al socio y este acepta que sus datos personales serán incluidos en unos ficheros automatizados cuya titularidad corresponde al Club Montañeros de Pradoluengo, con la finalidad de tener registrados a los socios del club, y que serán utilizados para contactarle e informarle sobre nuestros servicios, promociones y actividades.
    Las principales ventajas de ser socio son:
    • La participación en las actividades del club.
    • Tramitación de la licencia federativa, beneficiándose del descuento del club.
    • Cursos de formación a precio reducido.
    • Participación en las charlas y proyecciones que se realicen.
    • Compartir experiencias de montaña con personas con las mismas inquietudes.
    • Posibilidad de préstamo o alquiler de material del Club.
    • Pertenecer a un Club inscrito en la Federación de Montaña Castellano-Leonesa


    El club facilita y fomenta estar federado que permite, entre otras ventajas, disponer de un seguro de accidentes acorde a las modalidades deportivas practicadas, precios preferentes en refugios de montaña, posibilidad de participar en actividades, premios y otras ventajas ofertadas por la Federación de Montaña.
    Además oferta un seguro de accidentes de día, en el ámbito de España y Andorra, para los participantes que no dispongan de licencia federativa o seguro de accidentes equivalente
  3. Para poder participar en las actividades del Club es necesario, en general, ser socio. No obstante, existen algunas excepciones:
    • Primera salida con el Club, excluyéndose aquellas actividades más técnicas, en las que es necesario conocer previamente el nivel técnico del participante.
    • Salidas promocionales que se comunicaran oportunamente en los carteles informativos de las mismas.

  4. Las actividades del Club se recogerán en el calendario anual, disponible en la Web. No obstante, el mismo puede sufrir alteraciones por diversas causas: meteorológicas, falta de un número mínimo de participantes, imposibilidad por parte del personal encargado de la organización etc. Dichas alteraciones serán oportunamente comunicadas. En el calendario de actividades se dará prioridad a los cursos de formación y actividades de iniciación para favorecer la seguridad y práctica responsable en la montaña.

  5. Las actividades se publicitaran a través de carteles informativos que se publicaran en la web y redes sociales remitiéndose por correo electrónico a todos los socios. Dichos carteles informativos recogerán, entre otras cosas, lo siguiente:
    • Tipo y título de la actividad
    • Programa previsto: fecha, horario y lugar de concentración.
    • Descripción resumida de la actividad o itinerario (desnivel acumulado, tiempos previstos…)
    • Dificultad de la actividad: nivel técnico y físico exigido.
    • Aceptación previa de la normativa del Club y del riesgo asociado a la actividad por parte de los participantes (puntos 9 y 10 de esta normativa)
    • Material específico necesario.
      • Según el tipo de actividad se pondrá un enlace a la web donde está recogido el material necesario (punto 11 de esta normativa).
      • En el caso del material no recogido en la web se especificará en el cartel o documentación adicional a remitir a los participantes
    • Importe de la actividad y lo que incluye. 
    • Alojamiento previsto en su caso.
    • Inscripciones y reserva:
      • Fecha límite de inscripción previo pago, en su caso, del importe correspondiente en la cuenta del Club. Comunicación por email.
      • Coste del seguro de día para los participantes no federados y modo de gestionarle. Comunicación por email
     

    Tanto la organización del club, como los monitores, podrán modificar el itinerario de las excursiones en función de la meteorología, por las malas condiciones del itinerario o por cualquier otra circunstancia que se considere importante.
    Los menores de edad podrán participar en las actividades siempre que vayan acompañados de sus padres o personas autorizadas.

  6. Las inscripciones en las actividades se realizan por correo electrónico. En el caso de ser necesario abonar cantidad alguna se exigirá el pago previo y la comunicación por correo electrónico del mismo. Los participantes deberán inscribirse en las actividades,  realizar los pagos y comunicar los mismos a través del correo electrónico del Club dentro del plazo habilitado al efecto que se incluirá en el cartel de la actividad y que será convenientemente reiterado por correo electrónico.
    El Club facilitará la comunicación entre todos los participantes, convenientemente inscritos,  en una actividad para fomentar los viajes compartidos y reducir gastos.
    La política de devolución de importes pagados en el caso de que el participante se dé de baja en una actividad será la siguiente: hasta la fecha de finalización de la inscripción se devolverá el 100%, después y hasta el día de la salida se descontarán todos los gastos generados y que no se puedan recuperar y  por último, después de la salida no se devolverá cantidad alguna.
    En el caso de reservas de alojamiento anuladas en las actividades habituales por causas no imputables a los participantes (climatología adversa, falta de número mínimo de participantes etc.) el Club podrá asumir, en la medida de sus posibilidades, ese coste. En el caso de actividades extraordinarias (por duración, especialización o coste) se facilitará la contratación de seguros de cancelación.


  7. Todos los participantes en las actividades que no acrediten estar en posesión de una licencia federativa o seguro equivalente acorde a la actividad a desarrollar deberán abonar el seguro de accidentes  de día que oferta el Club en el ámbito de España y Andorra.  Para los viajes fuera de este ámbito será obligatorio contar con la oportuna licencia federativa o seguro equivalente.
    En el caso de las actividades de esquí de pista será obligatoria la contratación del seguro de la estación sino se dispone de la cobertura correspondiente en la licencia federativao seguro equivalente o seguro equivalente.

  8. El Club se reserva la admisión de participantes, en el caso de que así se considere necesario. Esta decisión se basará en criterios objetivos como el estado físico, las habilidades técnicas y/o conocimientos mínimos para llevar a cabo la actividad con garantías, y para evitar poner en riesgo la adecuada realización de la misma.
    Para aquellas actividades en las que exista número máximo de plazas, la adjudicación de las mismas se realizará por riguroso orden de inscripción y pago en su caso. La organización podrá, en determinados casos, realizar la selección teniendo en cuenta la implicación personal de cada uno dentro del club, es decir el nivel de colaboración que tiene, propuestas que realiza y gestiona, índice de asistencia a actividades del club, etc.

  9. La  inscripción y/o pago de la actividad informa de la aceptación previa de la normativa del Club y del riesgo asociado a ciertas actividades por parte de cada participante. El Club facilita información acerca de las dificultades en todas las actividades que realiza. Las actividades en la montaña no están exentas de riesgo, por lo que cada persona es responsable de su propia seguridad.
    Previamente a la realización de la actividad los participantes deberán aceptar expresamente con su firma (consentimiento informado) la aceptación previa de la normativa del Club y del riesgo asociado a la actividad (puntos 9 y 10 de esta normativa).

  10. El participante en cualquier actividad asume:
    • Que está informado, y por tanto conoce y asume los riesgos inherentes a la práctica de los deportes de montaña en general, así como los riesgos que conlleva la actividad en concreto.
    • Que se compromete a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones de los organizadores, monitores y coordinadores de la actividad, y a no poner en peligro la realización correcta de la actividad de manera segura, considerando siempre y en primer lugar el interés general de todo el grupo de participantes.
    • Que se compromete a respetar el medio ambiente y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros de actividad.
    • Que no padece enfermedad ni limitación física o psíquica que le incapacite o dificulte en cualquier grado para realizar las actividades previstas o pongan en riesgo su propia vida.
    • Que aporta el material necesario para el desarrollo de la actividad, y que el mismo reúne las condiciones de seguridad requeridas. En el apartado siguiente se recoge el material necesario para cada tipo de actividad.

  11. Recomendaciones y material mínimo necesario según el tipo de actividad: El objetivo básico de este apartado es que todos los participantes en las actividades conozcan el material necesario para realizar dicha actividad con seguridad. Además de llevar el material es necesario saberlo utilizar correctamente, para lo cual el Club fomenta los cursos de formación y actividades de iniciación.

 

Recomendaciones  generales para cualquier participante en actividades de montaña:

  • Conocer o haberse informado previamente del recorrido y de sus  dificultades y riesgos objetivos.
  • Conocer  la previsión meteorológica.
  • Prever planes alternativos.
  • Tener el nivel físico y conocimientos técnicos acordes a la actividad a desarrollar.
  • Avisar del recorrido previsto y horarios aproximados.
  • Llevar y saber manejar: mapa, brújula y GPS.
  • Llevar teléfono móvil con teléfonos de emergencias y batería cargada.
  • Estar federado.
  • Llevar agua y comida suficiente en función del recorrido, tiempo previsto, climatología y gustos y hábitos propios:
    • En función del tipo de salida se necesitará, normalmente, entre 1 y 2 litros por día.
    • Es conveniente llevar comida energética de bajo peso: barritas, chocolatinas, frutos secos…
  • En cuanto a la indumentaria y de forma general, independientemente de la actividad en concreto, es importante mantener la fórmula de equipamiento por capas, debiendo tener disponibilidad de las mismas en todo tipo de actividad, pero adaptando el grosor y calidad de las mismas de acuerdo a la misma y a la época del año.
  • Llevar el equipamiento específico para cada actividad que se describe a continuación.
El material mínimo necesario de manera habitual en las diversas actividades será el recogido a continuación. Se han considerado las siguientes modalidades:
  1. SENDERISMO.
  2. TERRENO SECO EN MEDIA Y ALTA MONTAÑA (sin nieve).
  3. TERRENO NEVADO.
  4. ALTA MONTAÑA EN VERANO (con posibilidad de neveros o glaciar).
  5. ESQUI DE MONTAÑA.
  6. DESCENSO DE BARRANCOS.
  7. FERRATAS.
  8. ESCALADA EN ROCA.
  9. ESCALADA EN HIELO.
  10. BTT

 

 1- SENDERISMO:
  • Botas de Montaña del tipo Treking nivel bajo-medio.
  • Bastones
  • Mochila con capacidad de acuerdo al recorrido y duración del mismo.
  • Cubremochila.
  • Botiquín (con manta térmica).
  • Navaja
  • Silbato
  • Linterna frontal y pilas de repuesto.
  • Guantes (finos y medios)
  • Gorro
  • Gafas de Sol.
  • Cantimplora con Agua.
  • Comida.
  • Ropa 1ª Capa Calcetines y ropa interior.
  • Ropa 2ª Capa, tipo forro polar o similar de tipo medio.
  • Ropa 3ª Capa, tipo forro polar o similar de tipo grueso, plumas o Primaloft.
  • Ropa 4ª Capa, pantalón y chaqueta impermeable (gore o similar).
  • Calcetines y ropa interior de repuesto

Es importante mantener la fórmula de equipamiento por capas, manteniendo las mismas en todo tipo de actividad, pero adaptando el grosor y calidad de las mismas de acuerdo a la actividad en concreto.

 

2- TERRENO SECO EN MEDIA Y ALTA MONTAÑA (sin nieve):

  • Botas de Montaña del tipo Treking.
  • Anillo  3 m. de 9 mm.
  • 2 Cordinos 0,80 m. de 5 mm.
  • 3 Mosquetones de seguridad
  • Bastones
  • Mochila 35-45 litros.
  • Cubremochila.
  • Botiquín (con manta térmica)
  • Esparadrapo
  • Navaja
  • Silbato
  • Linterna frontal y pilas de repuesto.
  • Guantes (finos y gruesos)
  • Gorro
  • Gafas de Sol.
  • Crema solar y protector labial
  • Cantimplora con Agua.
  • Comida.
  • Útil de fuego.
  • Funda vivac.
  • Ropa 1ª Capa Calcetines y ropa interior, a ser posible de tipo térmica
  • Ropa 2ª Capa, tipo forro polar o similar de tipo medio.
  • Ropa 3ª Capa, tipo forro polar o similar de tipo grueso, plumas o Primaloft.
  • Ropa 4ª Capa, pantalón y chaqueta impermeable (gore o similar).
  • Calcetines y ropa interior de repuesto.
  • Casco y arnés según dificultad del recorrido que se comunicaría oportunamente.

Además de otro material técnico de seguridad y progresión en función de la salida, que se especificaría en el cartel de la misma.

 

3- TERRENO NEVADO:

  • Botas de Montaña del tipo medio-alto.
  • Anillo  3 m. de 9 mm.
  • 2 Cordinos 0,80 m. de 5 mm.
  • 3 Mosquetones de seguridad
  • Bastones
  • Mochila 35-45 litros.
  • Cubremochila.
  • Botiquín (con manta térmica)
  • Esparadrapo
  • Navaja
  • Silbato
  • Linterna frontal y pilas de repuesto.
  • Guantes (finos y gruesos)
  • Gorro
  • Gafas de Sol.
  • Crema solar y protector labial
  • Cantimplora con Agua.
  • Comida.
  • Útil de fuego.
  • Funda vivac.
  • Ropa 1ª Capa Calcetines y ropa interior, a ser posible de tipo térmica
  • Ropa 2ª Capa, tipo forro polar o similar de tipo medio.
  • Ropa 3ª Capa, tipo forro polar o similar de tipo grueso, plumas o Primaloft.
  • Ropa 4ª Capa, pantalón y chaqueta impermeable (gore o similar).
  • Calcetines y ropa interior de repuesto.
  • Raquetas de nieve.
  • ARVA y pilas de repuesto.
  • Pala.
  • Sonda.
  • Polainas.
  • Piolet.
  • Crampones
  • Gafas de ventisca.
  • Termo (opcional)
  • Casco y arnés según dificultad del recorrido que se comunicaría oportunamente.

Además de otro material técnico de seguridad y progresión en función de la salida, que se especificaría en el cartel de la misma.

 

4- ALTA MONTAÑA EN VERANO (con posibilidad de neveros o glaciar):

  • Botas de Montaña del tipo medio-alto.
  • Anillo  3 m. de 9 mm.
  • 2 Cordinos 0,80 m. de 5 mm.
  • 3 Mosquetones de seguridad.
  • Bastones
  • Mochila 35-45 litros.
  • Cubremochila.
  • Botiquín (con manta térmica)
  • Esparadrapo
  • Navaja
  • Silbato
  • Linterna frontal y pilas de repuesto
  • Guantes (finos y gruesos)
  • Gorro
  • Gafas de Sol.
  • Crema solar y protector labial
  • Cantimplora con Agua.
  • Comida.
  • Útil de fuego.
  • Funda vivac.
  • Polainas.
  • Piolet.
  • Crampones.
  • Gafas de ventisca
  • Ropa 1ª Capa Calcetines y ropa interior, a ser posible de tipo térmica
  • Ropa 2ª Capa, tipo forro polar o similar de tipo medio.
  • Ropa 3ª Capa, tipo forro polar o similar de tipo grueso, plumas o Primaloft.
  • Ropa 4ª Capa, pantalón y chaqueta impermeable (gore o similar).
  • Calcetines y ropa interior de repuesto.
  • Casco y arnés según dificultad del recorrido que se comunicaría oportunamente.

Además de otro material técnico de seguridad y progresión en función de la salida, que se especificaría en el cartel de la misma.

 

5- ESQUI DE MONTAÑA.

  • Esquís apropiados a esta actividad con fijaciones que permitan el movimiento de subida y la fijación de bajada y correas/elementos de sujeción de los mismos.
  • Bastones
  • Botas de Esquí de Montaña
  • Cuchillas
  • Pieles de foca
  • Piolet
  • Crampones
  • Casco
  • ARVA y pilas de repuesto
  • Pala
  • Sonda
  • Arnés
  • Anillo  3 m. de 9 mm.
  • 2 Cordinos 0,80 m. de 5 mm.
  • 3 Mosquetones de seguridad
  • Mochila 35-45 litros.
  • Botiquín (con manta térmica)
  • Esparadrapo
  • Navaja
  • Silbato
  • Linterna frontal y pilas de repuesto
  • Cera y pegamento pieles
  • Guantes (finos y gruesos)
  • Gorro
  • Gafas de Sol.
  • Gafas de Ventisca.
  • Crema solar y protector labial
  • Cantimplora con Agua.
  • Termo (opcional).
  • Comida.
  • Útil de fuego.
  • Funda vivac.
  • Ropa 1ª Capa Calcetines y ropa interior, a ser posible de tipo térmica
  • Ropa 2ª Capa, tipo forro polar o similar de tipo medio.
  • Ropa 3ª Capa, tipo forro polar o similar de tipo grueso, plumas o Primaloft.
  • Ropa 4ª Capa, pantalón y chaqueta impermeable (gore o similar).
  • Calcetines y ropa interior de repuesto.
  • Material reparaciones.

Además de otro material técnico de seguridad y progresión en función de la salida, que se especificaría en el cartel de la misma.

 

6- DESCENSO DE BARRANCOS:

  • Traje de neopreno completo (según condiciones acuáticas del barranco).
  • Botas específicas para descenso de cañones.
  • Escarpines.
  • Licra.
  • Casco.
  • Guantes de neopreno.
  • Arnés específico para descenso de cañones.
  • Cabo de anclaje doble con sus respectivos mosquetones (3).
  • Bidón estanco.
  • Mochila especifica de barrancos 30-50 litros.
  • Comida.
  • Cantimplora con agua.
  • Silbato.
  • Navaja.
  • Linterna frontal y pilas de repuesto
  • Descensor.

 

7- FERRATAS:
  • Ropa adaptada a las condiciones meteorológicas previstas, así como del periodo del año en que hagamos la actividad y calzado adecuado a la actividad.
  • Mochila 20-30 litros.
  • Casco.
  • Guantes tipo ciclista o similar.
  • Arnés.
  • Kit de ferrata con disipador y 2 mosquetones de seguridad
  • Descensor con mosquetón de seguridad.
  • Cabo de anclaje con su respectivo mosquetón de seguridad.
  • Silbato.
  • Navaja.
  • Linterna frontal y pilas de repuesto
  • Gafas de Sol.
  • Comida.
  • Cantimplora con agua.

8- ESCALADA EN ROCA: Material a concretar en los diferentes cursos o actividades que se realicen; que dependerá principalmente del nivel de los participantes, del curso en concreto, de la zona y de la época del año.

 

9- ESCALADA EN HIELO: Material a concretar en los diferentes cursos o actividades que se realicen; que dependerá principalmente del nivel de los participantes, del curso en concreto, de la zona y de la época del año.

 

10- BTT:                                  

  • Ropa adecuada.
  • Casco.
  • Guantes tipo ciclista o similar.
  • Gafas.
  • Material nutritivo.
  • Bidón de agua.
  • Algún objeto reflectante por si se circula por carretera.
  • Kit básico de reparaciones, troncha cadenas, eslabón rápido para la cadena, desmontables, cámara de repuesto, parches, pegamento y bomba de inflado.